منوعات
النظام الغذائي الجيد لمريض السكر لتحسين نسبة السكر بالدم
1 مايو، 2026
النظام الغذائي الجيد لمريض السكر لتحسين نسبة السكر بالدم
كتبت : نور حلمى 1- الإكثار من تناول البصل فهو يحتوي على مواد فعالة في احتراق السكر في الخلايا.. 2-…
شوربة الشامبينيون عش الغراب مفيدة ولذيذة
29 أبريل، 2026
شوربة الشامبينيون عش الغراب مفيدة ولذيذة
كتبت. نور حلمى شوربة الفطر بالكريمة الخفيفة خفيفة وسهلة الهضم غنية بمضادات الأكسدة من الفطر تمنح شعورًا بالشبع دون ثقل…
هيئة الصحفيين بجازان تُبصّر الإعلاميين بحقوقهم القانونية في ورشة عمل متخصصة
29 أبريل، 2026
هيئة الصحفيين بجازان تُبصّر الإعلاميين بحقوقهم القانونية في ورشة عمل متخصصة
جازان – سميرة عبدالله في خطوة تهدف إلى تعزيز الوعي القانوني وضمان ممارسة إعلامية آمنة ومهنية، نظّم فرع هيئة الصحفيين…
نادي ملتقى المبدعين الثقافي يقيم أمسية القراءة عادة الصفاء
29 أبريل، 2026
نادي ملتقى المبدعين الثقافي يقيم أمسية القراءة عادة الصفاء
الرياض – فوزية الوثلان بحضور رئيس النادي العميد ركن عبدالله القحطاني ونائبه البروفيسور جمعان بن عبدالقادر الزهراني وجمعاً من أعضاء…
ثلاثة أيام غيّرت المفاهيم: فعالية للتوحد في الرياض تعزز الفهم وتدعم الأسر..
27 أبريل، 2026
ثلاثة أيام غيّرت المفاهيم: فعالية للتوحد في الرياض تعزز الفهم وتدعم الأسر..
الرياض -فوزية الوثلان نظّم برنامج الأمير محمد بن سلمان للتوحد فعالية اليوم العالمي للتوعية باضطراب طيف التوحد، وذلك في غرناطة…
خطوات إصدار تصريح دخول مكة المكرمة للعمالة المنزلية
27 أبريل، 2026
خطوات إصدار تصريح دخول مكة المكرمة للعمالة المنزلية
حددت المديرية العامة للجوازات خطوات إصدار تصريح دخول مكة المكرمة للعمالة المنزلية، بالتكامل التقني مع (منصة تصريح). وأوضحت الجوازات، عبر…
أمير نجران يتسلم التقرير السنوي للهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية “مدن”
27 أبريل، 2026
أمير نجران يتسلم التقرير السنوي للهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية “مدن”
يحيى مشافي عسيري تسلّم صاحب السمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد أمير منطقة نجران، التقرير السنوي للهيئة السعودية للمدن…
مبادرة “اترك أثر” تتوج نخبة من المبدعين وتؤكد حضور التأثير الحقيقي في المشهد الإعلامي والثقافي
23 أبريل، 2026
مبادرة “اترك أثر” تتوج نخبة من المبدعين وتؤكد حضور التأثير الحقيقي في المشهد الإعلامي والثقافي
د. وسيلة محمود الحلبي في مشهد احتفالي يعكس روح التميز ويجسد قيمة الإبداع المؤثر، شهدت مبادرة “اترك أثر” تكريم مجموعة…
”عمومية” جمعية البر بجدة تقر القوائم المالية لعام 2025، وتعتمد الخطة التشغيلية والموازنة للعام الحالي
20 أبريل، 2026
”عمومية” جمعية البر بجدة تقر القوائم المالية لعام 2025، وتعتمد الخطة التشغيلية والموازنة للعام الحالي
جدة- عبد القادر عوض رضوان عقدت جمعية البر بجدة اجتماع جمعيتها العمومية العادية، وغير العادية -عن بعد- مساء اليوم، بمقرها…
الطب البديل يحذر: القهوة المسائية تقلل عمق النوم وتضعف النشاط في اليوم التالي
19 أبريل، 2026
الطب البديل يحذر: القهوة المسائية تقلل عمق النوم وتضعف النشاط في اليوم التالي
أكد المركز الوطني للطب البديل والتكميلي أن توقيت شرب القهوة يلعب دورًا حاسمًا في جودة النوم، مشيرًا إلى أن تناولها…