الرئيسية 10 المحليات 10 الصحة والناس 10 تحذير من خطورة الإفراط في عسل النحل على وظائف الكبد

تحذير من خطورة الإفراط في عسل النحل على وظائف الكبد

تعتبر نوعية الطعام وكميته من أولى العوامل المؤثرة على وظائف الكبد ، لذ فيجب الحذر من بعض الأصناف ، كما يؤكد الأطباء وهي كالتالي :

1- الدهون والسكريات .

 

2- سكر الفواكه ” الفركتوز” : فالكثير يعتقد أن الإكثار من تناول الفاكهة صحي ، بينما لا يجب الإفراط لأن الزيادة في سكر الفركتوز الموجود بالفاكهة يتحول لدهون سريعاً ويتراكم على الكبد .

 

3- عسل النحل : فلا شك في فوائده الهامة ، ولكن أيضاً لا ينبغي الإفراط فيه حيث سيقوم الجسم بتخزين سكر الفركتوز الزائد عن حاجة الجسم على شكل دهون بالكبد ، ويعد العسل من أكثر الأغذية التي تحتوي على سكر الفركتوز .

عن رحاب محمد

اضف رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

«النمر» يوجه نصيحة هامة للراغبين في الحمل بعد الأربعين

وجه الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب نصيحة للنساء الراغبات في الحمل في سن الأربعين. ...