5 مايو، 2026
أسبوع البيئة… وعيٌ يتجدد ومستقبلٌ يُصان
بقلم / العميد. م : ندى الخمعلي تحتفي أسبوع البيئة في المملكة العربية السعودية كل…
5 مايو، 2026
بين الاختلاف والوفاء.. لا تجعل رضا الناس أهم من سلامك الداخلي
منال سالم حاول أن تحترم رغبات الآخرين مهما كانت، وألّا تعترض عليها لمجرد أنها لا…
5 مايو، 2026
الأطعمة المفيدة لمريض السكر وتنظيم معدلات السكر بالدم
كتبت. نور حلمى لايمكن السيطره على السكري بدون الحميه الغذائيه والرياضه ، العلاج وحده لايضبط…
5 مايو، 2026
هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بمنطقة عسير تفعّل عددًا من البرامج التوعوية والوقائية خلال موسم ربيع الجاكرندا
أبها ـ يحيى مشافي فعّل فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بمنطقة…
5 مايو، 2026
الصحة: البطيخ يحتوي على نسبة ماء عالية ويدعم الترطيب
حثت وزارة الصحة، على تناول فاكهة تجلب الترطيب للجسم في ساعات الحر. وأضافت الوزارة، عبر…
4 مايو، 2026
الاتفاق والنجمة يتعادلان سلبًا في الجولة الـ31 من الدوري
حسم التعادل السلبي نتيجة مواجهة الاتفاق وضيفه النجمة، في المباراة التي جمعتهما اليوم، على ملعب…
