جلسة تأمل و استرخاء لمنسوبات حماية الدمام

الأحساء -حنان الزهراني

نفذت وحدة الحماية الاجتماعية بالدمام أمس الأحد الموافق ٢٠٢١/١٠/٢٤ م جلسة تأمل و استرخاء لمنسوباتها، قامت بتقديم الجلسة المدربة مستشارة تطوير الذات وسيدة الأعمال الأستاذة / ريم بنت إبراهيم العرفج.
حضرت الجلسة عشرون موظفة من مختلف أقسام الوحدة، و هدفت الجلسة لإكساب الموظفات مهارات الاسترخاء و التخلص من الضغوط العملية وإبعاد الطاقة السلبية ، وأداء تمارين التنفس الصحيح ،وقد شارك الجميع أداء التمارين وفهم المهارات وتطبيقها مع المدربة وكان لها أثر إيجابي انعكس على ردة فعل الجميع ،واختتمت الجلسة بتقديم شهادة شكر وتقدير وباقة ورد من مديرة وحدة الحماية الاجتماعية بالدمام الأستاذة / عبير بنت محمد الدوسري للمدربة.
مع خالص الأمنيات من الجميع لاعتماد تكرار وتنظيم مثل هذه الورش لما لها تحفيز ومردود ايجابي ينعكس على بيئة العمل

عن شعبان توكل

شاهد أيضاً

(بر جدة) توقِّع مذكرة تعاون مع فريق رُشد التطوعي لدعم البرامج الاجتماعية

عبد الله عكور– جدة وقَّعت جمعية البر بجدة ممثلة بوحدة التطوع مذكرة تعاون مع فريق …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *